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年生を対象とした走り幅跳びの実践を通して跳躍 記録の向上には，助走のリズムアップの練習効果 が関わっていたことを明らかにした．このことか ら踏切準備動作を身につけるためには，助走局面 においてリズムアップすることが重要であるとい える． 陳ほか（ 1 ）は小学校5，6 年生を